Ai có nguy cơ bị đau đầu gối mãn tính?

Đau đầu gối mãn tính là đau , sưng, hoặc nhạy cảm lâu dài ở một hoặc cả hai đầu gối . Nguyên nhân gây đau đầu gối có thể xác định các triệu chứng bạn gặp phải. Nhiều tình trạng có thể gây ra hoặc đóng góp vào đau đầu gối mãn tính, và nhiều phương pháp điều trị tồn tại. Trải nghiệm đau đầu gối của mỗi người sẽ khác nhau.

 

1. Nguyên nhân gây đau đầu gối mãn tính?

Đau đầu gối tạm thời khác với đau đầu gối mãn tính. Nhiều người bị đau đầu gối tạm thời do chấn thương hoặc tai nạn. Đau đầu gối mãn tính hiếm khi biến mất mà không cần điều trị, và nó không phải luôn luôn do một sự cố. Nó thường là kết quả của một số nguyên nhân hoặc điều kiện.

Tình trạng bệnh lý hoặc bệnh tật có thể gây đau đầu gối. Bao gồm các:

  • viêm xương khớp : đau, viêm và hủy hoại khớp do thoái hóa và thoái hóa khớp
  • gai xương khớp gối
  • viêm gân : đau ở mặt trước của đầu gối được thực hiện tồi tệ hơn khi leo núi, đi cầu thang, hoặc đi bộ lên một nghiêng
  • viêm bao hoạt dịch : viêm do sử dụng quá mức hoặc chấn thương đầu gối
  • Sụn bị hư hỏngdưới xương bánh chè
  • bệnh gút : viêm khớp do sự tích tụ acid uric
  • U nang của Baker : sự tích tụ của dịch khớp (chất lỏng bôi trơn khớp) phía sau đầu gối
  • viêm khớp dạng thấp (RA) : một chứng rối loạn viêm tự miễn mạn tính gây sưng đau và cuối cùng có thể gây biến dạng khớp và xói mòn xương
  • trật khớp : trật khớp của xương bánh chè thường xuyên nhất là kết quả của chấn thương
  • rách sụn : vỡ ở một hoặc nhiều sụn ở đầu gối
  • dây chằng bị rách : xé rách ở một trong bốn dây chằng ở đầu gối – dây chằng bị thương thường gặp nhất là dây chằng chịu đau trước (ACL)
  • khối u xương : osteosarcoma ( ung thư xương phổ biến thứ hai ), thường xảy ra nhất ở đầu gối

2. Các yếu tố có thể làm cho đau đầu gối mãn tính tồi tệ hơn:

  • chấn thương đến cấu trúc của đầu gối có thể gây ra chảy máu và sưng và có thể tạo ra một vấn đề mãn tính theo thời gian nếu không được điều trị đúng cách
  • bong gân và chủng
  • lạm dụng
  • nhiễm trùng
  • Tập thể dục, mang vác vật sai tư thế
  • không làm ấm hoặc làm mát trước hoặc sau khi hoạt động thể chất
  • giãn cơ không đúng cách

3. Ai có nguy cơ bị đau đầu gối mãn tính?

Những người thừa cân hoặc béo phì có nguy cơ cao hơn đối với các vấn đề về đầu gối. Đối với mỗi 1kg mà bạn đang thừa cân, đầu gối của bạn phải hấp thụ thêm 4kg áp lực khi bạn đi bộ, chạy hoặc leo cầu thang.

Các yếu tố khác làm tăng nguy cơ đau đầu gối mãn tính của bạn bao gồm:

  • tuổi tác
  • chấn thương trước đó hoặc chấn thương
  • hoạt động thể thao hoặc tập thể dục thể chất

Có thể thấy, ai cũng có nguy cơ đau đầu gối mãn tính, để phòng tránh tốt nhất, bạn có thể tìm hiểu thêm về bệnh xương khớp qua đây: https://benhxuongkhop.vn/

1

No Responses

Show all responses

Write a response